6 de abril: Celebrarán el Día Mundial de la Actividad Física en Lincoln

El Gobierno Municipal Lincoln a través de la Dirección de Deportes llevará adelante actividades en el marco del Día  Mundial de la Actividad Física. La jornada será el domingo 6 de marzo a las 15.30, horario en el comenzará la clase de gimnasia en los Vagones, Luego de esta clase, cerca de las 16.30 se realizará la caminata hasta la rotonda. El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada año, se trata de un día en el que se invita a la población mundial a la realización de ejercicio diario para mejorar su salud. La Actividad Física consiste en cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que lleva consigo un consumo de energía. La intensidad de dicha actividad depende y varía según las personas. La realización de 30 minutos de actividad física aporta numerosos beneficios al organismo y evita la manifestación de enfermedades como: diabetes, obesidad, sobrepeso, osteoporosis, cáncer de colon y cardiovasculares.